תגובות אחרונות

    אנורקסיה

    אנורקסיה

    בגיל 30 מצאתי את עצמי נאבקת באנורקסיה. זו הייתה ירידה הדרגתית בתזונה נכונה והתדרדרות לאובססיה להיות רזה, ולפני שידעתי זאת, נקלעתי למעגל של אכילה מגבילה ופעילות גופנית מוגזמת.…

    אני רעבה.

    אני רעבה. הרבה זמן לא הצהרתי בפני אף אחד על רעב פיזי ובטח לא על רגשי. אני מאוד רעבה. אני רוצה להכניס לשלד שלי ששוקל 50 ומשהו קילו…

    התחלה ומוטיבציה לדיאטה

    החיים שלי הם טקס רודף טקס

    החיים שלי הם טקס רודף טקס

    כל מי שמכיר אותי יודע שהמילה "טקסיות" הומצאה עבורי. החיים שלי הם טקס רודף טקס.…

    ואז הגיעה השעה המיוחלת, השעה שלה חיכיתי שבוע שלם.

    ואז הגיעה השעה המיוחלת, השעה שלה חיכיתי שבוע שלם.

    מהבוקר אני חושבת עליה. אני מתכוננת לקראתה. אני בודקת שהיא נמצאת, שלא ברחה, שלא נחטפה…

    כוח רצון לדיאטה

    כח רצון למרות המילים הרבות שנכתבו בתחום ההרזיה, דיאטות, הפחתת משקל וחרף שיטות הדיאטות השונות…

    איך מתחילים דיאטה?

    איך להתחיל דיאטה? למרות שהשאלה הזו "איך מתחילים דיאטה" או "איך להצליח בדיאטה" נשמעות בנאליות,…

    הסיפור המרכזי

    הצלחת שלי המלצות תזונתיות חדשות בארהב

    המלצות תזונתיות חדשות בארה"ב. במקום פרמידת המזון הותיקה נבחרה שיטה חדשה המייצגת את ההמלצות לתזונה נכונה ובריאה. שיטה זו נקראת:"הצלחת שלי" הצלחת שלי היא שיטה קלה להבנה…

    מתכונים לדיאטה

    מתכונים לדיאטה

    מתכונים פשוטים להכנה, טעימים ומתאימים בכל דיאטה קלה ומתונה. כרוב כבוש בין לילה – מתכון רוסי * 1 ק'ג כרוב קצוץ דק * 2 גזרים מגוררים * 2…

    דיאטה

    דיאטה

    הגעת לאתר "דיאטה-קלה" אשר אסף עבורך עשרות עצות לדיאטה, להרזיה קלה, המלצות על שיטות דיאטה, ורעיונות לתזונה נכונה.…

    תרופות הרזייה

    טופמקס בתור תרופת הרזייה

    תזונה נכונה, ספירת קלוריות, התעמלות… כל אלו דרכים לירידה במשקל. אבל למי יש כוח נפשי להתמיד בהם לאורך זמן? כמה אנשים…

    סוגי דיאטה

    דיאטה – אין קיצורי דרך

    גם כיום, בעידן המידע החופשי והזמין, קיימים מיתוסים רבים וטעויות בסיסיות לגבי דיאטה, הרזייה, מהות הדיאטה, חשיבות השומן ותרופות לדיאטה. אנשים רבים המבקשים לרדת המשקל נוקטים בדרכים…

    דיאטה ובריאות

    היא מילאה והסתכלה עליו במבט משונה ושתקה.

    שעה מחיי (סיפור קטן ואמיתי. תודה לר.) היה אחר הצהרים חם ודביק. למרות זאת החלטנו לצאת מן הבית לטיול קטן. אלי התעצל ללכת ברגל, אז נסענו לסינימה…

    גורמי השמנה

    פירות בדיאטה

    האם פירות טובים לדיאטה? האם פירות בריאים לגוף? וכמה קלוריות יש בפרי? הפרות הינם מוצר טבעי, חקלאי הצומח בטבע ובניגוד לחטיפים מעובדים אינו כולל חומרים כימיים מיוחדים,…

    אנורקסיה

    התחביב שלי זה להכיר אנשים חדשים ולבדוק איך הם מתנהלים מול אוכל

    יש לי תחביב מהנה. התחביב שלי  זה להכיר אנשים חדשים ולבדוק איך הם מתנהלים מול אוכל. מה הם מעדיפים לשים בצלחת  הבוקר שלהם? מה הם מעדיפים לזרוק…

    health Conditions

    Health Hazards Due to Overweight problem

    Wellness of your health directly depends upon the weight of your body. As soon as your weight starts turning towards the obesity side, your body becomes more…

    fat makers

    Dieter’s Guide: Knowing the Fat-Makers

    Dieting has been a trend for the past decades.  Many people aim to have sexier and fitter body however, only few pass the test.  It is easy…